運動後1小時勿進食？醫師：觀念錯誤（中央社記者陳麗婷台北12日電） 不少人以為運動流汗才有減肥效果，甚至以為運動後1小 時內進食會變胖；醫師今天表示，這些都是錯誤的觀念。 其實運動後可以先吃點麵包等高升糖指數食物，不要一下 子吃太多。美兆健康管理機構發表馬爾地夫錯誤運動習慣調查，針 對北區健檢會員進行簡單的問卷調查，回收1010份。結果 發現，有53%認為運動時一定要流很多汗才能達到減肥效 果；42.5%認為運動後1小時內進食會變胖；37%認為運動 後肌肉酸痛代表肌肉拉傷。 美兆健康管理機構院長朱大維表示，流很多汗不代表減 小額信貸肥，就像時下流行包著保鮮膜減肥，但這只是排掉水分， 運動完一喝水，體重又回來了。一般來說，要達到減肥效 果，每個星期至少要運動3次，且每次超過20到30分鐘。 國泰醫院物理治療師簡文仁受訪表示，運動減肥主要關鍵 是心跳及呼吸，過去有人提出「333」的標準，即個人信貸每周至 少運動3次、每次30分鐘，運動後每分鐘心跳達130下。 另外，不少瑜珈、運動老師會告訴學員，運動後1小時內 不能進食。朱大維說，其實運動後可以補充一些高升糖指 數食物，例如米、麥、麵包等。簡文仁認為，運動後30分 鐘內吃東西要溫和，不能吃太多，或者可以信用貸款多喝點水；運 動1小時後吃東西比較沒有禁忌。 還有些人認為騎腳踏車、短跑腿會變粗，簡文仁建議可拉 筋或做弓箭步，舒緩小腿肌肉。
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- Sep 23 Mon 2013 20:14
運動後1小時勿進食？醫師：觀念錯誤
- Sep 18 Wed 2013 18:02
沒喝過神龍咖啡，別說您喝過全台灣最好喝的義式咖啡
沒喝過神龍咖啡，別說您喝過全台灣最好喝的義式咖啡住新竹ㄉ朋友想學太極 我想起鄭曼青弟子吳國忠 中華神龍太極學會 商務中心就在新竹苗栗附近鄭曼青是楊家(楊澄甫)太極拳 得意門生 我覺得學鬆柔必學鄭子37式太極拳 鄭曼青人稱五租房子絕奇人吳國忠是一門武將 外家拳功夫了得 原先對鄭子不是很服氣 結果有次聚餐一照面就拜鄭曼青為師看房子 從此與太極拳結下不解之緣 在苗栗山上覓得一地當道場 一心傳授太極拳 是位奇人沒想到 剛一找網站 竟房地產然變成觀光景點 賣起極品咖啡 義式餐點 名為 太極山莊（神龍道場）www.shenlongcafe.idv.tw/index.php 房屋買賣www.taichi.com.tw
- Aug 22 Thu 2013 19:12
小朋友學英文
- Aug 13 Tue 2013 02:25
不怕死 誰談戀愛喜歡單挑壞情人
不怕死 誰談戀愛喜歡單挑壞情人談戀愛每個人都希望自己遇到的對象是「Mr. Right」， 但是有些星座就是天生不怕死，談戀愛最喜歡單挑「壞情人」，因為他們認為只有壞情人的愛，才可以挑起他們想愛的衝動。真是太刺激了，趕快看看周邊的朋友有沒有上榜。第一 天蠍座單挑「壞情人」，是屬於「物以類聚」的吸引如果你的太花蓮民宿陽星座或金星星座是天蠍座，講到談戀愛這一回事，你有自己的主張、也有自己的想法。在戀愛對象的選擇上，你非常排斥「乖乖牌」的情人，因為這種個性「溫良恭儉讓」的情人，只會澆熄戀愛的衝動，無法激發你「愛慾本性」。由於天蠍座的慾望特質非常明顯，他們喜歡挑戰「壞壞的情人」，這樣他們才可以享受戀愛時玩樂獵物看房子的樂趣。其實仔細分析，天蠍座的每一段戀情，你會發現他們選擇的對象都有一個共同之處，那就是彼此內心都充滿著「黑暗的力量」。因此天蠍座喜歡單挑「壞情人」，是屬於「物以類聚」的吸引。 第二 牡羊座相信「棋逢敵手」的戀愛才刺激如果你的太陽星座或金星星座是牡羊座，講到談戀愛這一回事，牡羊座完全不聽別人的建土地買賣議與勸告，他們選擇情人，只相信自己的直覺和眼睛。牡羊座欣賞的類型絕對都是各個領域的資優生或是頂尖人物，因為向來要求「第一」的牡羊座，絕對無法接受自己的另一半個性像個「軟腳蝦」。由於牡羊座的好勝心強，自然在選擇伴侶的時候，絕對會想單挑「壞壞的情人」，當作是一種愛情的挑戰。其實仔細分析，牡羊座的每永慶房屋一段戀情，你會發現他們選擇的對象都有一個共同之處，那就是「遇強則強」，因為牡羊座相信「棋逢敵手」的戀愛才夠刺激。 第三 雙子座「仙拚仙」看看誰才是真正的壞人如果你的太陽星座或金星星座是雙子座，講到談戀愛這一回事，雙子座就滿腔熱血，因為兼具「雙面性格」的雙子座很期待藉由談戀愛增加生活的情趣。雙子座住商房屋欣賞的類型，當然是以身材的火辣程度和臉蛋的完美程度，當作是擇偶的唯一選擇。至於對方的個性是不是屬於「花花公子」或是「水性楊花」則不在他們評分的範圍之列。因為詭計多端的雙子座才不怕遇到「壞情人」呢，因為他們相信自然界「一物剋一物」的道理，在愛情的遊戲中也是如此的。因此自信的雙子座，喜歡在談戀愛的太平洋房屋時候單挑「壞情人」，因為他們倒想要看看，「仙拚仙」看看誰才是真正的壞人。 第四 水瓶座一輩子分不清「好情人」和「壞情人」的差異如果你的太陽星座或金星星座是水瓶座，講到談戀愛這一回事，水瓶座可以把過去的戀愛史編成故事書，就算講1001夜也說不完。由於水瓶座具備「博愛」的特質，因此在情人的選擇上，他們遇東森房屋過的類型可以用「五花八門」來形容，只是水瓶座的戀愛經驗雖然豐富，但是他們卻缺乏「明辨是非」的能力，因此至今無法區別「好情人」和「壞情人」的差異。所以仔細分析，水瓶座的每一段戀情，你會發現他們常常犯下同一過錯，就是把「好情人」當「壞情人」拋棄，把「壞情人」當「好情人」死心踏地。 第五 射手座談戀愛21世紀房屋仲介像誤入叢林的小白兔如果你的太陽星座或金星星座是射手座，講到談戀愛這一回事，射手座就想是「談戀愛像誤入叢林的小白兔」，把自己陷入在感情的危機中，還怡然自得的蹦蹦跳跳。由於射手座天生神經大條，完全不把別人當壞人，因此遇到「愛情玩咖」他們也一派輕鬆模樣。由於他們的防衛心比較缺乏，在談戀愛的時候，有可有巢氏房屋能誤交「壞情人」。就算週遭朋友已經對射手座提出警告，射手座也會若有似無的告訴你，「我覺得你對他的成見太深，對方真的對我很好」完全對「小白兔愛上大野郎」的結局，沒有半點警覺心。
- Aug 04 Sun 2013 12:32
大陸 ~ 台灣貨運
大陸 ~ 台灣貨運還沒開放三通的台灣 有關貨運這方面 成為很多朋友的困擾jessies在問答題中其實都有在一一回覆但問的朋友還是一問再問汽車貸款 那麼 jessies 整理一下整個流程讓各位了解 專人裝箱目前 jessies合作的貨運公司 都會配合 jessies的要求 到定點來收貨跟裝銀行利率貨跟過團的朋友都有感受到減少不少工作如不是跟 jessies出國的朋友 歡迎在出國前跟jessies 詢問貨運公司電話 香港.澳門 報關出關這方面的專機車借款業就由專業人士去處理我們不須拿出什麼證明文件所有的工作在貨運公司包裝好貨的時候都已經安排好我們只要回台灣等貨就好 海運或空運回台灣海運房屋貸款的算法是體積空運的算法是重量還有香港標跟中國標會影響海運或空運的選擇這方面如果還是不熟悉 當地會有專人為你說明 專人至港口機場報關檢農地貸款驗入關我們合作的貨運公司已將這些費用跟運費合併也就是運費報多少就是多少 ( 都以內含 )不會額外增加費用 也不用擔心關稅問題 拆櫃派貨車運負債整合送客戶可以指定地點 比如家或倉庫或公司貨收到後才收運費 以上就是各位常聽到的 "一條龍服務 ”意思就是把需要您自己處理細節及以上種資產管理公司種煩瑣的部份以最簡便 最省錢省事的方式 服務各位其實就跟你平常在台灣寄東西一樣簡單 jessies 目前跟４家運輸物流公司有長期配合的良好關支票貼現係運費比一般市面的報價 稍稍低一些歡迎跟 jessies出過國也好 部落格的朋友也好jessies 都很樂意提供這方面的訊息對於國際貨運不明瞭的地小額信貸方 也歡迎各位提問
- Jul 26 Fri 2013 12:29
我有我的見證跟linsanity不一樣
- Jul 19 Fri 2013 13:00
廣島之戀
廣島之戀廣島之戀 (張洪量）你早就該拒絕我 不該放任我的追求給我渴望的系統家具故事 留下丟不掉的名字（莫文蔚）時間難倒回 空間易破碎二十四小時的愛景觀設計情 是我一生難忘的美麗回憶（張洪量）越過道德的邊境 我們走過愛的禁區建築設計享受幸福的錯覺 誤解了快樂的意義（莫文蔚）是誰太勇敢 說喜歡離別只要借貸今天不要明天 眼睜睜看著愛從指縫中溜走還說再見（張洪量）不夠時間好好票貼來愛你（莫文蔚）早該停止風流的遊戲（合 唱）願被你拋棄 就算了解而分宿霧離不願愛的沒有答案結局（張洪量）不夠時間好好來恨你（莫文蔚）終於明白巴里島恨人不容易（合 唱）愛恨消失前 用手溫暖我的臉為我證明我曾真心愛過你馬爾地夫愛過你 愛過你 愛過你 愛過你
- Jul 10 Wed 2013 11:20
周瑜為什麼不快樂?
周瑜為什麼不快樂?三國裡面，周瑜算是能夠觀照全局的聰明人物了。 可是不曉得為什麼，這種聰明一碰到諸葛亮就統統失效了。 諸葛亮到底比周瑜多出來了什麼？ 諸葛亮比周瑜多出來的，是人生一種更高層次的聰明。 真正要形容，應該叫巴里島做智慧。 智慧不是機智，不是知識，更不是對外在環境全面性的觀點。 智慧所呈現的，是一種生命的態度。 智慧讓人往內在去看到自己內在的心靈，看到別人內在的心靈。 這幾乎是諸葛亮和周瑜最大的差別了。 諸葛亮看得到別人，也看得到自己，馬爾地夫但周瑜卻只看得到別人，看不到自己。 這是為什麼我們一天到晚看到周瑜面對諸葛亮時老是在抓狂,老是被諸葛亮操縱， 這是他不自知的部份。 聰明的周瑜遇到了諸葛亮為什麼竟顯得如此愚蠢？ 這是因為他少了一種內在的觀照， 無法在面對事情的禮服時候看到自己的內在。 周瑜向來是個表演者，他一切的努力，都是要從別人身上獲得掌聲。 對於必須靠這麼多掌聲與讚美才能滿足的人。 周瑜自己沒有看出這點，當然很容易就落入了諸葛亮的操控之中。 既生瑜，何生亮？ 周瑜的人生算是十分美滿西裝外套的， 不僅長得帥，又懂音樂、又會打仗，又娶到絕世美女小喬。 以他的條件應該過著幸福快樂的人生才對， 可是為什麼他會被諸葛亮整得那麼痛苦， 老是大嘆：『既生瑜，何生亮』？ 也許周瑜的人生是一種完美的比賽。 很多人的人生都是這樣，ARMANI然而這很可能也就是痛苦的開始。 人往往習慣先去注意優點，而忽略了缺點。 假如你懂得從整體去觀照人生， 也許就不會只注意優點而疏忽了缺點。 若從周瑜真要跟諸葛亮比較， 諸葛亮老婆那麼醜，家裡又窮，也不懂音樂，薪水又領那麼少， 還G2000和劉備簽那種鞠躬盡瘁，死而後已的約， 這樣的人生實在沒什麼好羨慕的。 偏偏周瑜要鑽牛角尖，固執地要往自己不如別人的缺點裡面鑽， 讓它來妨礙自己的幸福、一輩子痛苦。 人的優點是否就代表了他生命的成就或者幸福，這其實是很難說的。 西服優點就像水一樣，是可以載舟，也能覆舟的。 美國有個學術研究，把學生分兩班， 一班是很漂亮的女生，另外一班是很醜的女生， 十幾年後統計這些人的成就， 漂亮的女生畢業後多半當秘書或情婦，只有少數幾個有傲人的成就， 反觀醜的女生多半結婚西裝當了主管，事業非常成功，婚姻幸福美滿的也占了多數。 為什麼優點，反而造成了人生限制呢？ 可見集很多優點不見得都是好事，端視你怎麼對待那個優點才是關鍵所在。 反過來看，缺點也未必都是不好的，端看怎麼去面對自己的缺點。 所以人生結婚的優缺點與人生的幸福狀態不是成正比的， 我們需要更多的智慧去處理那些優缺點。 在三國裡面就充滿這樣的智慧，
- Jun 24 Mon 2013 23:16
微笑
- Jun 17 Mon 2013 15:10
眼神
- Jun 06 Thu 2013 22:35
我有反省喔
我有反省喔平平是下雨乾旱過後下的雨讓人感激不已平平是下雨梅雨季節滴滴答答下個房地產不停的雨讓人覺得討厭母親問我 寫這是什磨意思ㄚ我說人 是很犯賤滴你買屋網每天照三餐的噓寒問暖 無微不至的照顧 久了 人家就會覺買房子得你煩 你囉唆 反之對人愛理不理的 最好是在他需要租房子幫忙時隨便 "哈拉一下"人家就會覺得 唉呦 你人 房屋出租 蠻好的 母親聽完我的解釋之後 叼唸了我一頓說什麼 售屋網 做人怎麼可以這樣.....................(接下來的人生大道理我..用帶過)最後母親賣房子要我好好地去自我反省一下我當然有聽母親的話 乖乖地反省去了新成屋 我躺到床上 閉上眼睛在經過快一個小時的反省後就醬我 房屋買賣 大概 有算反省好了 吧 <嘖 到底要反省啥ㄚ找房子>
- May 31 Fri 2013 11:02
出院
- Oct 30 Tue 2012 23:26
媽媽我找了你好久(感人落淚文章)
媽媽我找了你好久(感人落淚文章)1994年2月，德國北部城市科部侖茲還是一片冰天雪地。伊特洛孤兒院就坐落在萊茵河畔，高大的院落肅立在風雪中顯得格外寂靜。這天早晨，孤兒院50歲的特麗婭修女外出辦事，走到大門口時突然隱約聽到了嬰兒的啼哭聲。她循聲找去，在門口的樹叢中找到了一個有著金色頭發的男嬰。修女將他留下了，並給他取名德比。轉眼7年過去，德比在孤兒院裡健康長大，他心地善良，但性格卻有些憂鬱。天氣晴朗的時候，修女們帶著孩子們，穿過樹林，到河邊的青草地上散步。樹林邊鎮子裡的人們指著他們對自己孩子說：“這些孩子都是被父母拋棄的，如果你不聽話，也把你送進孤兒院！ 聽了這些話，德比非常傷心，他忍不住問修女：“嬤嬤，我的父母為什麼不要我，他們是不是不愛我？”德比的聲音裡充滿了一種與年齡不相稱的迷惘。修女吃驚地問：“你怎麼會這麼想呢？ “術後面膜大家都這麼說，我們都是被父母拋棄的孩子。”德比答道。修女安慰他：“雖然我沒有見過你的媽媽，但我相信她一定是愛你的，世界上沒有不愛孩子的母親。當年你母親之所以拋棄你，一定是很無奈的。”德比沒有說話，但是從此他仿佛突然長大了許多，經常獨自站在孤兒院的窗口，眺望窗外的萊茵河，靜靜流淌的河水帶走了德比對母親的思念之情。2003年母親節，節日的溫馨氣氛再次燃起了德比對母親的強烈渴望。那天每個電視台都在熱播慶賀母親節的節目，他們拍攝了孩子們在母親節裡為媽媽奉獻愛心的鏡頭。有一個6歲的小男孩在汗流浹背地幫父母修剪草坪，他的母親在一旁看著兒子，激動得熱淚盈眶。德比對修女說：“我也想幫我父母幹活！你知道他們在哪裡嗎？ 修女沉默了，幾年來，沒有任何關于德比父母的消息。德比傷心地跑到街上，街上有那麼多母親，可沒有一個母親是他的。望著熙熙攘攘的人烤肉食材流，德比哭了。幾個月後，9歲的德比離開孤兒院，到附近一所小學讀書。一次課上，老師給學生們講了一個故事：“古時有個皇帝，愛上圍棋遊戲，決定嘉獎遊戲的發明者。結果發明者的願望是讓皇帝賞他幾粒米，在棋盤上的第一格放上一粒米，在第二格上放上兩粒米，在第三格上加倍至四粒……依此類推，直到放滿棋盤。結果最後是18000萬億粒米，總數相當于全世界米粒總數的10倍。 這個故事讓德比的眼睛頓時亮了，他想如果他幫助一個人，然後請他幫助另外10個人，以這樣遞加的方式傳遞愛心，也許終有一天受幫助的那個人就是自己的媽媽。這個念頭令德比興奮異常，此後他每幫別人做一件好事，別人感謝他時，他總說：“請幫助另外10個人吧，那就是對我最大的感謝！”那些受到德比幫助的人對這個善良的孩子充滿感激，更對德比這種特殊的傳遞愛心的方式感到震撼。他們像實現自己的諾言似的，幫助另信用卡代償外10個人，同時也告訴那些受到幫助的人去幫助10個人。一個愛心的無形之網就這樣在該市的市民中悄悄地展開了……10件好事的魔力 德比絕對想不到，自己竟然幫助了德國著名的節目主持人瑞克，並成了德國的名人。瑞克是德國電視台的資深脫口秀主持人，雖然50歲了，但穩健的台風和風趣幽默的語言使他成為德國人愛戴的主持人。他的節目通常會對所謂名人進行毫不留情一針見血的揭露，並讓那些表面上道貌岸然私底下品質敗壞的名人身敗名裂。也許是看到太多的社會黑暗面，也許是電視台激烈的競爭和工作的壓力，2003年瑞克患上了憂鬱症；幾乎到了無法繼續工作的地步。10月，瑞克向電視台請了一年的長假，希望能在旅遊中放鬆身心，恢復健康。不久，瑞克旅遊到了德比所在的城市，他被萊茵河的美麗深深吸引。傍晚時分他獨自沿著河邊散步，突然他的心臟病發作，還沒來得及把藥從口袋裡拿出來就昏倒太平洋房屋在地上。多虧在河邊釣魚的德比及時發現了昏倒的瑞克，他給醫院打了急救電話，把瑞克送到診所急救。 瑞克經搶救終于蘇醒了，當得知是德比救了他時，他握著德比的手，萬分感激地說：“孩子，我該怎麼感謝你，如果你需要錢，我可以給你很多錢。”德比搖搖頭說：“如果你能幫助10個需要幫助的人，就是對我最大的感謝！”瑞克不解地問：“可是你真的什麼都不要嗎？”德比笑著搖頭拒絕了。 瑞克被這個奇特的少年吸引了，他留下了德比的聯系方式，並開車把他送到了學校。瑞克臨走的時候，德比再次叮囑：“請一定做10件力所能及的好事！”瑞克低頭望著這個目光灼灼的少年，心頭一熱，認真地點了點頭。瑞克在這一瞬間找到了生活的希望，德比讓他感覺到生活的美好。此後他認真履行諾言，幫助了10個人。每次幫助別人，他都覺得心裡非常快樂，尤其是當別人對他真誠地說一聲“謝謝”時，他覺關鍵字行銷得自己的生命特別有價值。他結束了本來還有大半年的假期，提前回到了工作崗位。所有的同事都驚訝地發現瑞克變了，他變得樂觀豁達，樂於助人了。 10件好事產生的魔力，改變了瑞克，他的憂鬱症就這樣奇蹟般地好了。2003年12月1日是瑞克脫口秀節目重新開播的第一個晚上，精神矍鑠的瑞克站在演播廳中央，對全國觀眾講述了自己的經歷“以前我說了那麼多別人的故事，今天我要說說自己的故事……”他含著熱淚，用了整整半個小時講完了10件好事的魔力，最後他哽咽道：“也許，沒有人相信這是真的，但是當我付出愛的時候，那種快樂真是讓我熱血沸騰。請你也去幫助10個人，你的生命將會產生一種奇妙的感覺。 通過電波，瑞克的節目傳遍了德國的千家萬戶。人們都被這個故事深深觸動，很多人當即給瑞克打去電話，表示他們非常願意做10件好事。還有更多的觀眾強烈要求把德比請到演播室，他們結婚想認識這位富有愛心的男孩。 2004年1月，德比被請到了演播室。有現場觀眾好奇地問他：”你為什麼會有這種想法呢？”德比的臉紅了，他有些猶豫地咬了咬下唇，然後道出了自己的想法。沒人能料到一個孩子對母親的愛竟然如此深沉，而很多成年人整天忙碌在名利場，早就忘了自己的母親。德比的話觸動了人們內心最柔軟最人性的一部分，很多現場觀眾都熱淚盈眶。 瑞克緊緊抱住了德比瘦弱的身體，說：“你的母親一定會非常愛你，你一定會找到她的！整個德國掀起了一股“做10件好事”熱潮，昔日冷漠的人們變得有人情味了，人們都盼望著自己所幫助的那個人正是德比的母親。德比的形象與聲音出現在德國的大街小巷，他的故事家喻戶曉。同時，電視台加緊了對德比母親的尋找，然而德比的媽媽卻遲遲沒有出現。 2004年2月，一件更為不幸的事發生在這個善良的少年身上。德比所在的學校，學生信用貸款多是生活在貧民窟的孩子，有些孩子很小就加入了黑社會。德比成名後，就被那些壞孩子盯上了，他們認為成名的德比一定有很多錢。2004年2月16日夜晚，德比回學校的路上，被一群小流氓圍住。然而他們在德比的身上沒有找到錢，惱羞成怒的流氓用匕首將德比刺傷。 德比的腹部以及肝臟被刺破，傷勢嚴重，倒在血泊中，直到兩個小時後才被巡邏的警察發現送到醫院。在醫院裡，昏迷中的德比一直在喃喃呼喚：“媽媽，媽媽…… 電視台24小時轉播德比的病情，所有關心德比的人都在祈禱他能蘇醒。幾十個大學生來到亞歷山大廣場，手挽手連成一顆心形，他們大聲呼喚：“媽媽，媽媽！”這呼喊聲感動了路人，他們紅著眼睛也加入到這顆“心”，隨著人數的增加，這顆心越來越大。 更為動人的是，自德比被刺後兩小時內，電視台接到幾百個女人的電話，紛紛表示她們願意當德比的媽媽。麗達是慕尼黑帛琉大學的教授，她哽咽著說：“像德比這樣的好孩子，做他的媽媽我感到自豪。”35歲的塔麗娜多次打進電話說：“我從小沒有母親，我也非常渴望母親，我非常能理解德比的心情。”有一個電話是來自科部侖茲市的名叫朱迪的女人打來的，她的孩子幾年前失蹤了，一直在尋找孩子的她動情地說：“如果我的孩子像德比那樣思念著我，我覺得太幸福了。我希望我能成為德比的母親，用一顆母親的心真誠地愛他！”成千上萬的電話湧向電視台，成千上萬個母親表達了她們最誠摯最迫切的心聲：讓我做德比的媽媽吧！ 可是德比只有一個母親，電視台只能選擇一個人做為德比的母親去照顧他。時間緊迫，經過大家的激烈討論，一致同意讓朱迪做德比的母親，因為她就住在德比所在的城市，而且口音和德比相同，會更有親切感。 2004年2月17日早晨，昏迷多時的德比睜開了眼睛，朱迪捧著一束美麗的百合花出現在德比房地產的床邊，握著他的小手說：“親愛的德比，我就是你的母親。”德比仿佛看到了太陽一般，他的眼睛突然亮了，他驚訝地說：“你真的是我的母親嗎？”朱迪含著淚用力地點點頭，在場所有的人也都朝德比微笑著點頭。兩行熱淚從德比的眼睛裡滾落：“媽媽，我找了你好久了啊！請你再也不要離開我，好嗎？ 朱迪點點頭，哽咽道：“放心吧，媽媽再也不會離開了。”德比蒼白的小臉露出了笑容，他還想說更多的話，可是已經沒有力氣，這是德比在人間停留的最後一天，他的手一直握著朱迪的手，不肯鬆開，他也不願閉上眼睛，他要多看一眼母親，在場的所有醫護人員的眼淚就沒有停過。 2004年2月18日凌晨兩點，德比閉上了眼睛，永遠離開了人間，他那只握著母親的手一直沒有鬆開
- Jul 27 Fri 2012 06:47
970701
- Feb 01 Wed 2012 18:49
白色情人節快樂
白色情人節快樂
剛回來不到一小時現在又要急著出門!
好充實的白色情人節!!
等下要去吃到飽的韓國料理!
開趴的結果..手廢了!
一整個晚上都非常用力的打wii~
好痛!
泡澡很爽!忘記帶泡泡入浴劑.很瞎!
很興奮想看看八爪椅.但是..好無聊!
唱歌不錯!
可樂好喝!
我的手真的好痠!
買了情人節禮物犒賞自己!
靠!!愛花錢就說!
- Feb 01 Wed 2012 13:22
飛牛牧場動物篇
飛牛牧場動物篇
在飛牛的蝴蝶不只多又大~~ 每隻蝴蝶都很漂亮 ~~
成群的在花ㄦ上高興的跳著舞~~
~ 因為飛來飛去所以也很難拍到很近的特寫~
大紋白蝶 差不多有手掌大喔~~
大鳳蝶 顏色非常漂亮
黃粉蝶~~
記不起名字的蝶ㄦ~
告示牌上說蝴蝶飛到人的身上會幸福喔~~ 希望如此啦~~(飛在老公身上)
- Feb 01 Wed 2012 07:37
不知道為什麼......在生命的路上遇見妳/你?
不知道為什麼......在生命的路上遇見妳/你?
(金瓜石~緩慢民宿)為了給璇幸福的感覺 ~特地開車到補習街接她下課 , 一起去夜市買烤雞屁股吃!
我們從來也沒有約好 ... 只在我有空也 "願意" 時傳簡訊給她!
因為~讀書 , 是她的事!我已經身兼數職了 ...
她說前兩天心情不好~
一個人去河濱走走!
(心想:為什麼沒打電話給我?)
學弟擔心~特地趕去陪她 ...
她說怕再錯過~想談個戀愛 , 可以嗎?
我說:親情從來都不能取代愛情!
如同家人溫暖的擁抱跟情人結實的肩膀 ... 撫慰的功效始終還是不一樣的!
下次別一個人去河濱~還是有點危險的!
如果沒有人陪,可以打電話給我 ...
(怪我常一個人去河濱騎車~不好的示範!但她可能不明白~選擇,有時是不得已的!)
她說:工作~養家已夠我煩了 ...
(我想:這才叫溝通!雖然她還只是個孩子!)
事情總是一體的兩面!
當妳覺得有人可以安慰的同時,
也得花時間關心對方 ...
再半年,考完學測!
大學的視野.成熟度 ... 會更高!好嗎?
男生,難免期望他是她的第一個男人!
妳想清楚了~包括個性.脾氣.興趣.家庭背景.溝通方式.抗壓能力.面對問題的態度 ...
不要因為寂寞才把自己交給他 !(我終於找到機會跟她談比較深入的兩性關係 ...
- Feb 01 Wed 2012 02:16
907~~一起"微笑"去宜蘭游泳耶^V^
907~~一起"微笑"去宜蘭游泳耶^V^
907我ㄇ一起"微笑"去宜蘭游泳耶天氣...當然是晴天
去ㄉ目的: 小跑+游泳+野炊+下午茶謝謝半路加入ㄉ嘉寅~~感謝您當天ㄉ"道路救援"
高新~~
才哥~~
安固~~
斌哥~~
有壓ㄉ感覺囉~~
STX漂漂儀表ㄋ~~
宜蘭ㄉ天空~~
怎麼又是這樣ㄉ路標~~
終於有阿元ㄌ~~~
下北宜小集合~~
集合完再出發囉~~~
凱智~~來!笑一個
哇~~~你ㄉ領巾飛起來囉~~漂亮耶!!
對拉~~~笑一個多棒阿!!
這個就是裝可愛囉!!
我喜歡這樣的感覺~~~不錯耶!!
咦~~大家開始脫衣下水囉!!
....鹹蛋超人???
阿~~你們2人做做啥???
大家都換短褲ㄌ耶~~~
周嫂~~你怎麼一個人坐在那兒!!
一隻大青蛙~~~哈哈哈! (我會被海扁ㄉ)
好可怕喔~~~從水裡跳出來!好怕喔~~~好怕喔~~~
這姿勢很奇怪ㄋ~~~
練功???
哇~~謝謝斌哥ㄉ大手藝
讓大家都飽吃一頓!!
周董: 老婆來這給你吃~~~
阿元 : 呼~揪休ㄟ!!
好吃ㄉ油飯~~~
好喝ㄉ雞湯~~~
新鮮ㄉ蝦子~~~
後面發財車ㄉ阿伯確定還要留下來ㄇ???
斌哥~~謝謝ㄋ揪厚加ㄋ~~~
阿你怎ㄇㄌ??
吃到燙到喔....不會吧!!
好幸福喔~~剝蝦子耶!給誰吃阿???
哈哈...當然是我來幫忙吃囉!!
阿你ㄇ兩個剝快點拉~~~
剝到暈ㄌㄇ??? 怪怪ㄉ臉耶!!
阿郎~~~笑ㄉ很開心喔!
阿你也中獎喔...
哈~~我剛有經驗ㄌ!!我來幫忙沒關係~~~
?脫泡蓋送.....
阿這是做啥???犧牲很大喔~~~
健美先生喔~~~
水很冰耶~~~
來...小心走喔!
今天ㄉ勇士們~~~
阿你怎有空氣包浮起來~~
阿昌~~~酷喔!
哈哈...終於有我ㄋ!! 臉黑黑ㄉ...好像看不出來ㄋ
阿龍....你中毒囉!!
天空休息一角~~~
看來大家好像都累ㄌ~~~辛苦你ㄇㄌ~~~
一個說ㄉ很開心~~~另一個早掛ㄌㄋ...
回家囉~~~
咦!!車有問題耶!
原來Na旗子可以拿來當指揮棒耶!真是多用途....郎哥~~~辛苦你ㄋ
無聊時偷拍STX~~~真是完美~~~
處裡okㄌ...可以走囉!
拍ㄉ不好請多多包含喔!!
我的秘密~~~
STX真ㄉ好座~~~100分~~~謝謝阿元今天又載我一程(車有小毛病..算我賺到)
我會更努力的! STX你是我ㄉ目標!
- Jan 31 Tue 2012 20:51
便宜美味好吃的財神爺魯肉飯(台中市)
便宜美味好吃的財神爺魯肉飯(台中市)
時間：97年12月29日這家財神爺魯肉飯ㄧ直是我想去吃卻都沒吃成的ㄧ家，
早期在電視看到後就想去吃，
但是他卻開的非常遙遠，
害我都沒辦法吃成。
前幾天從大墩十一街要接黎明路回家時，
在河南路看到它的蹤跡，
我就ㄧ直想來吃，
這天又繞到大墩商圈特地來吃。
本日餐點 60元
皮蛋豆腐 10元
蠔油米血 10元
超好吃的魯肉飯 25元
?合湯 15元
- Jan 31 Tue 2012 12:35
NEWSMILE - 最近一次和成員之間的事（08-10-01）
NEWSMILE - 最近一次和成員之間的事（08-10-01）
增田貴久篇
晚上好 (???????貴????)大家好嗎? 變涼爽了氣溫很不錯呢 因為是食慾之秋、所以要大吃特吃哦 最近在綵排和商討事情、都和大家在一起 要和大家一起創造快樂的時光 敬請期待 和MEMBER一起的近況！之前和手越一起去坐了摩天輪 說到摩天輪、到達90度垂直角的時候覺得可怕麼！？意外感到害怕的兩個人直哆嗦 (笑)但是很開心 如果有時間的話還要去坐 期待能一起演唱「Happy Birthday」的日子 那麼、就在不久的將來再見吧 謝謝
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感情這麼好喔~~
竟然跟YUYA去坐摩天輪耶~~
我也想跟你們一起坐啦~~
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