滋潤心田

大盤分析 98/12/21
  


(中央社記者潘智義台北2009年12月19日電)富蘭克林投
顧表示，美國聯邦準備理事會明確表示，其量化寬鬆政
策退場的期限，投資人不用過度負面解讀，因不確定性
降低，反而有利金融市場穩定。

富蘭克林投顧表示，美聯準會在12月16日的利率
決策會議會後聲明指出，聯準會的特殊流動性計畫大部
分將於2010年2月1日告終，反應聯準會已計畫回收過
剩流動性資金。

因此，預計聯準會將會觀察在外力協助減弱下，市
場有無能力自行獨立運作，以作為日後展開升息措施的
參考。富蘭克林投顧認為，由當前掌握的數據，聯準會
預期金融體系已逐漸邁入正軌。

富蘭克林投顧強調，為降低貨幣政策退場對金融市
場造成衝擊，預期聯準會將採取兩階段離場策略，首先
會收回多餘的流動性資金，其次才會調升利率，市場普
遍預估升息動作最快在2010年下半年。

不過，由於全球央行積極釋出資金，營造全球金融
市場一波資金行情，當面臨政府推動刺激政策退場時，
因流動性減緩，免不了引發一波市場驚慌。

但富蘭克林投顧預期，在一時震盪之後，經濟復甦
緊隨而來，將帶領金融市場迎向景氣主升段行情，漲升
基礎將更紮實。



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盤後分析 98.8.11
台股盤後分析
日期：  98年08月11日  星期 二
收盤行情表
收盤
漲跌
成交量
三大法人動向（億）
外資
投信
自營商
加權股價指數
6909.02
+26.15
1076.07
台指
6895
88349
摩台指
251.0
+2.2
40940
周二台股是開高震盪走低拉尾盤，終場指數是上漲26點，收在6909點，成交金額1076億元。
莫拉克颱風重創台灣後的第二個交易日，台股開高指數來到6900點之上，但在傳產、金融及電子股全面走弱下，指數迅速下跌由紅翻黑，雖大半時間指數都是在盤下游走，然而賣壓並不大，尾盤水泥、營建、電子急拉、加上港股、陸股也盤中由黑翻紅，激勵多方氣勢，指數急漲，由黑翻紅，再站上6900點之上，終場收在6909點，上漲了26點。
莫拉克颱風重創台灣災情慘重，也加重台股近期的空方力道，不過連續二個交易日來，終場指數都能以紅盤收場，雖成交量並不大，但反觀空頭力道也沒想像中來的重，反而締造出重建商機，激發題材股的表現，蓋過災情重創陰霾。
台股近期面臨回檔修正，多方氣勢轉弱，但在買盤實力厚植下，加上國際股市走穩，景氣回升，浮額能陸續成功的消化，從本周面臨回檔又有災情產生，盤勢都還能呈現量縮價穩的格局，如此未來盤勢會以盤代跌，以時間換取空間方式，醞釀另一波的攻勢。
今日台股仍屬震盪格局，雖短期盤勢要進入回檔修正，但由於賣壓並不大，回檔幅度是有限，不過由於盤面在缺乏主流的帶動下，要大漲也不易，因此近期會呈現狹幅的震盪整理，指數的游走區間本周應在6700～7000點間；盤勢在推升不動的情形下，順勢拉回不但可以測試空方賣壓，也可以有操作空間，投資者可利用此波拉回逢低擇股介入。



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馬. 上差
莊國榮 罵髒話被永久不得任教.....這是清算吧
絕食地點一直改...到底有沒ㄚ...還是又犯了攝影病?
台北市月薪5萬元竟然算是中低收入...通澎的太誇張了吧


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2011高雄景觀花藝?競賽頒獎 陳菊：明年獎金加碼
2011高雄景觀花藝?競賽頒獎 陳菊：明年獎金加碼
【萬佛公報/記者葉 承孝報導】景觀界的年度盛事「2011高雄景觀花藝競賽」今（11）日在中央公園舉行頒獎典禮，高雄市長陳菊親自頒獎表揚優秀的得獎作品。她表示，城市的乾淨與美麗是市民生活品質很重要的一部份，她指示工務局明年提高競賽獎金，給予專業景觀人士更大的鼓勵，也希望高市38區都能打造各區的景觀特色，給予市民更好的生活環境。 由市府工務局主辦的高雄景觀花藝競賽今年邁入第二屆，共有44組全國景觀高手齊聚一堂，展現設計創意、主題內涵、施工技巧以及借景巧思，令人驚豔。經過激烈的競爭，最後，來自台中的「富崧組」以「如詩樂活‧泡泡樂章」呈現生態、環保、節能的概念奪下金獎，「樂活陽光組」與「朝陽科技大學-回收再生組」則分別拿下銀獎與銅獎。 　　　　
陳菊表示，縣市合併後，高雄市幅員廣大，為了給予市民優良的生活品質，市府積極推動市容景觀整頓，不但要求乾淨、更要美麗，希望在工業發展的同時，也大力拓展綠色空間、提昇城市景觀，使高雄成為一個舒服美麗、生態環保的城市，以符合市民的期待。
陳菊說，城市景觀不一定要花很多錢，而是要培養民眾美化環境的習慣，希望明年景觀花藝競賽提高獎金，加碼鼓勵專業人士精益求精，也期望景觀花藝專家協助市府，在38個行政區依照氣候、水土打造各區的景觀特色，在這塊大畫布上盡情揮灑，讓大家看見高雄對美的追求，以及對生活品質的重視。

愈冷皮愈癢？勤擦乳液、多喝水還你粉嫩肌膚
愈冷皮愈癢？勤擦乳液、多喝水還你粉嫩肌膚?更新日期:2008/11/26 09:40 uho編輯部?冷氣團再度來襲，冷颼颼的天氣，最適合在此時洗一個熱騰騰的澡，或是到溫泉區享受泡湯的樂趣驅除寒意，似乎是最好的選擇。不過醫師指出，泡熱水時雖然舒暢，卻容易破壞皮膚表面的皮脂層，皮膚”乾嬤嬤”不打緊，還會造成全身不自覺的發癢，嚴重者會因為過度抓癢而導致皮膚龜裂、脫皮、紅疹等病變，這就是冬天常見的皮膚疾病 - 冬季癢。光田醫院皮膚科醫師表示，冬季癢是皮脂腺因為冬天溫、溼度變化而萎縮，造成皮脂分泌減少，因此又稱為缺脂性皮膚炎，尤其乾燥膚質的人特別容易產生，主要集中在中、老年人身上。若洗澡時水溫過高、次數頻繁、過度使用肥皂及沐浴乳等，或者本身有異位性皮膚炎及魚鱗癬體質者也容易發生。好發的部位以四肢最多，尤其是小腿前面，其他如大腿前面、前臂外側也都是好發部位。醫師指出，有人誤以為冬季癢是不乾淨所引起，於是拚命地搓洗，這樣不僅把皮膚表面的天然油脂洗掉，更刺激了角質層不正常增生，使皮膚變得更粗糙甚至脫屑，相對防禦乾燥的能力卻變低，搔癢更形嚴重。解決惱人的冬季癢，應治療與保養雙管齊下，最重要的原則是讓乾燥的皮膚保持滋潤，避免併發成濕疹。同時，治療上以富含油脂的外用類固醇藥膏塗抹患部，可以減輕皮膚的發炎反應。若症狀嚴重時，併用囗服抗組織胺，或短期口服類固醇藥物，以減輕搔癢感，避免抓傷皮膚。最後，醫師也提醒一般民眾預防冬季皮膚癢，可注意下列幾點：1. 沐浴的次數不宜太多2. 肥皂的選擇以中性沐浴乳、溫和的乳霜香皂為佳，不要用消毒水3. 時常塗抹具保濕作用的乳液或乳霜潤膚劑，使皮膚的表面覆蓋一層薄薄的油脂，尤其在沐浴後塗抹，效果將更為良好。4. 使用空調、電暖器時，記得放置一盆水，以提高空氣的含水量，也可幫助保持皮膚的濕潤。5. 飲食要清淡，避免辛辣、油膩、咖啡、酒等刺激飲食。6. 衣著：貼身衣物以寬鬆的棉製品為佳，毛衣、尼龍類衣物最好穿在棉製品外層，避免刺激皮膚。如能做到以上幾點，遠離「冬季癢」的搔擾是可預期的。不過症狀嚴重時，仍需尋求皮膚科醫師的診治，才是及早痊癒的保證。?資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=5361



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媽祖
媽祖是以中國東南沿海為中心的海神信仰，又稱天妃、湄州娘媽、天后、天妃娘娘、天上聖母等。傳說媽祖俗名林默，出生於中國福建省莆田湄洲島。自北宋開始受人建廟膜拜，逐漸傳播到福建、浙江、廣東等沿海省分，並向海外的臺灣、琉球、日本、東南亞（如泰國、馬來西亞、新加坡）等地傳布。在明朝永樂年間鄭和下西洋時期，是媽祖信仰向海外傳播的一個高峰。此外，隨著大量而不間斷的華人海外移民活動，媽祖信仰的傳播範圍更廣、更深，各地華埠（尤其是沿海地區）多可見媽祖廟的蹤影，譬如日本長崎、橫濱的媽祖廟、澳門媽閣廟、馬來西亞吉隆坡天后宮、菲律賓隆天宮。乃至於歐洲和美洲也開始有了媽祖廟。#信仰源起作為中國東南沿海的重要海神信仰，民間流傳關於媽祖的生平事蹟多染上神話色彩，甚且各地傳說不同。即便如此，在多數的傳說中皆普遍敘述：媽祖姓林，生而彌月不聞哭聲，故名之曰默，又因為是女子，也稱林默娘。十六歲那年，原神出竅，救了當時在海上遭遇風難的父親。二十八歲時在湄峰頂上羽化。後來收服千里眼和順風耳等鬼怪，作為左右手，每逢有人在海上遭遇危難，便會著朱衣顯靈救難。事實上這些都是媽祖信仰廣為流傳之後才編造出來的。《林氏族譜》明朝以前的部分已經佚散，現存者是後人所重編，不足為信。現存關於媽祖最早的文獻，是南宋廖鵬飛於紹興廿年（西元1150年）所寫的〈聖墩祖廟重建順濟廟記〉，謂：「世傳通天神女也。姓林氏，湄洲嶼人。初以巫祝為事，能預知人禍福……」據此，媽祖身前是一個女巫。文中並提到：宣和五年（1123年），「給事中路允迪出使高麗，道東海。值風浪震盪，舳艫相衝者八，而覆溺者七。獨公所乘舟，有女神登檣竿為旋舞狀，俄獲安濟……」船員說這是湄州女神顯靈，於是路允迪返國後上奏朝廷請封，詔賜順濟廟額。#歷代褒封從宋徽宗到清道光為止，媽祖受皇帝褒封多次，由夫人、妃、天妃、天后，直至天上聖母。媽祖(本名林默娘，正確生卒年份未確定)，祖籍中國福建省莆田湄洲嶼，為一傳奇性的宗教人物。又稱天妃、天后、天妃娘娘、天上聖母等。是中國沿海地區人民普遍信仰的海神。從中國明朝開始，媽祖廟從中國走向世界，先到琉球，日本，然後到東南亞各國，例如澳門媽祖閣、馬來西亞吉隆坡天后宮、菲律賓隆天宮。隨著華人遠渡重洋到歐洲和美洲，這些地方也開始有了媽祖廟。媽祖的影響力由湄州島傳播開來，歷經千百年，對於華人沿海文化產生重大的影響，被學者們稱為媽祖文化。媽祖本名林默娘，約略生於西元960-2年之間，少能言人禍害，亦懂醫藥，能生人福人，未曾以死與禍恐嚇人，故莆田人皆願與之往來，愛敬如母。卒後即有徒眾朱默兄弟為之揚靈宣威。但因其生前所傳教義宗旨未獲政府認同，故莆田之士大夫縱使愛之敬之，但格於朝廷功令，對媽祖生前事蹟，亦罕加記載。媽祖終生未嫁，亦無後裔，世壽約六、七十歲，葬於莆田縣之宁海。1086年，寧海居民合力建廟崇祀，媽祖信仰從此開始播揚於世(蔡相煇 1989，127-8)。由於媽祖的生平在後來已遭神格化，有關她的記載(尤其是寺廟方面的資料)，也似乎有很多和我們既存的文獻資料不符合。無論如何，現今流傳的媽祖生平，似乎都會提到某些神績，其所描述的生平，似乎也和學界所考察出來的知識不太一致。比如說，我們可以隨手找到對於媽祖之生平的以下介紹：林默娘，生於宋太祖建隆元年(960年)，歿於宋太宗雍熙四年(987年)，享年28歲。林默娘初生時，紅光滿室，異氣氤氳。由於生而彌月不聞哭聲，故名之曰默娘。林默娘八歲就塾讀書，喜燒香禮佛。十三歲得道典秘法。十六歲觀井得符，能布席渡海救人。昇化以後，有禱輒應。(引自黃光孝 nd)媽祖之主要神跡是救濟海上遇難之生民。據傳，媽祖有隨從，千里眼、順風耳，能解救於千里之外。媽祖常穿朱衣，乘雲遊於島嶼之間。如果海風驟起，船舶遇難，只要口誦媽祖聖號，媽祖就會到場營救。(引自中華人 nd)關於媽祖的傳說：傳說在她十六歲那年，有一天父兄出海打魚，她在家中織布，傍晚她母親見她一動也不動做在織布機前，便打了她一巴掌，她"啊"了一聲，醒了過來，哭著說：「父親和哥哥在海上遇難，我出海拯救他們，一手抓著父親，口中咬著哥哥的衣服，剛剛張開口，哥哥就掉進海裡了。」隔天父親回家，果然帶回哥哥落海的消息。在宋朝宣和五年(1123年)高麗使團在東海上遇到狂風，八條使船沉沒了七條，剩下的一艘船船桅上突然出現一位朱衣女子，保護船隻度過風暴，船員說這是湄州女神顯靈，宋徽宗下詔賜順濟廟額。民間流傳許多林默娘生前和昇天後的神話故事，這些傳說也讓媽祖成為人們心中戰勝大自然的一種精神力量。

讓你比別人老得快的10個原因
歲月悄悄地流逝，不知不覺中，皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐，這是多麼令人苦惱。縱然是歲月無情，但請仔細想一想，自己平時有沒有什麼壞習慣，才使這些皺紋有可乘之機？其實，抗擊衰老的最好方法就是最好預防衰老的工作。生活中一定要養成良好的習慣，避免以下這些壞習慣。
　　衰老原因一：整天愁眉苦臉，庸人自擾
　　每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養，臉上的皮膚乾枯無華，出現皺紋，同時還會加深面部的“愁紋”。笑一笑，十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要，擁有一顆溫和寬容心的女人是十分美麗的，其實也並不只是一種心理上的印象。
　　衰老原因二：熬夜
　　熬夜是皮膚保健的大敵，睡眠不足，會使皮膚細胞的各種調節活動失常，影響表皮細胞的活力。所以每天至少要睡8個小時，如果低於這個水準，可要對自己的健康指數重新估計。睡眠是否充足會很容易地表現在皮膚上，尤其是嬌嫩的眼部肌膚。而一個香甜的好覺，則可以消除皮膚的疲勞，使皮膚細胞的調節活動處於正常，延緩皮膚的老化。　
　　衰老原因三：經常曝曬
　　吸收過量的紫外線壞處多多，輕則令皮膚變黑變粗，重則可導致皮膚癌，而它當然也是皮膚提早老化的罪魁禍首之一了。因為陽光直射會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白，致使面部皮膚變得鬆弛無光澤，出現皺紋。所以，要養成使用優質防曬品的好習慣。
　　衰老原因四：抽煙喝酒
　　尼古丁對皮膚血管有收縮作用，所以吸煙者皮膚出現皺紋要比不吸煙者提前10年到來，所以，如果你是一個抽煙者，看上去就會比同齡人衰老10歲。而喝酒會減少皮膚中油脂數量，促使皮膚脫水，間接影響到皮膚的正常功能。
　　衰老原因五：面部表情過於豐富
　　經常瞇眼、皺眉、狂笑、撇嘴，這些動作和表情都會使面部增多皺紋，所以，最好儘量減少面部動作和過分的表情。
　　衰老原因六：不愛喝水
　　水是生命之源。讓肌膚及時補充足夠的水份，才是護膚之道的關鍵所在。水份如果攝取不夠，會導致油脂分泌量不足，皮膚就很容易脫水，所以每天必須強迫自己喝6至8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的飲料。
　　衰老原因七：不喜歡運動
　　這可不好。適量的運動能促使全身血液迴圈加速，使肌體活動張弛適度，從而增強皮膚潤滑，也可令全身肌膚有大量流汗的機會，讓肌膚達至健康平衡，大大減低肌膚衰老的機會。所以，要加強鍛鍊啊。
　　衰老原因八：卸粧不徹底
　　這是大多數人會犯的錯誤。僅僅用洗面奶是不能夠徹底清潔皮膚的。你應該定期做深層潔面的工作，以免那些我們的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影響皮膚的正常呼吸。　
　　衰老原因九：不了解自己的皮膚，用不合適的護膚品
　　你真的了解自己的皮膚嗎？只有真正了解自己的肌膚才能做出正確的選擇。不妨找個機會做個肌膚測試，了解多一些。
　　衰老原因十：親近刺激性的食物，遠離維生素
　　趕快懸崖勒馬！刺激性的食物，比如辛辣的、油炸的，對於皮膚有如定時炸彈，煎炸品，辣食都要適量減少，才會有助於肌膚內分泌平衡，減少暗瘡和油膩等皮膚問題的出現機會。而果蔬中的維生素對皮膚大有好處，況且果蔬不但美味可口，令人心情大好，而且也可做成天然面膜，效果很好，而且還是一件極有生活情趣的事。要儘快合理調配你的飲食啊


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【08-09-13 NOWnews】「魔術王子」劉謙輕輕一吸 楊丞琳忍不住叫了
 更新日期:2008/09/13 09:00 影劇中心／綜合報導 魔術王子劉謙在安徽拿著吸管用力一吸，「不良笑花」楊丞琳、潘瑋柏、陳妍希手中原本滿滿500c.c.的咖啡，竟然當場被吸得剩下半杯，這場跨海魔術表演，看得主持人吳宗憲等人直呼不可思議。華視【POWER星期天】與安徽衛視聯合製播「天涯共此時 台北‧合肥中秋之夜」，魔術王子劉謙在安徽現場拿著吸管吸台北現場的咖啡，這個媲美大衛魔術的驚人橋段，將於明(14日)天晚上八點在華視頻道播出！「魔術王子」劉謙首次利用衛星連線演出，他先請潘瑋柏拿著一杯咖啡，接著只見他捏著吸管往電視螢幕上的咖啡一吸，楊丞琳馬上尖叫抓住憲哥，因為台灣現場的咖啡竟然神奇地慢慢減少，而手握杯子的潘瑋柏更是嚇得不敢動，眾人紛紛大喊：「怎麼可能！」劉謙在做最後一個表演時，請台灣現場的來賓陳妍希挑一個月餅，當陳妍希挑中「棗泥」口味的月餅時，憲哥突然語重心長地說：「挑了棗泥，就代表她的演藝生涯陷入泥沼了！」話才剛講完，馬上被楊丞琳、阿雅打槍說：「憲哥，中秋節你怎麼這麼烏鴉嘴啊！講這種不吉祥的話。」慘遭昔日主持搭檔圍剿。華視【POWER星期天】中秋特別節目演出陣容強大，台灣現場一開始就有張韶涵、黃曉明、李威與王少偉四位超人氣巨星打頭陣，歌手潘瑋柏、李翊君、辛曉琪、彭佳慧、姜育恆等人也相繼在現場高歌。

12星座中樂透後做的第1件事(僅供參考)
牡羊座要了解當大家都知道你有錢的時候是很危險的。金牛座：存錢，去美食餐廳或高級水療館做SPA。  總之金牛座會先享受花錢的快感。
雙子座：計畫出書，在部落格分享中樂透的感言。  雙子座喜歡分篇數來分享，他會寫1系列中樂透的感想。
巨蟹座：買房子或改裝潢，跟家人分享，先存起來再說。  本質上巨蟹座會存錢。
獅子座：先遊樂一番，宴請五湖四海的好兄弟，把錢拿出來燒一燒。  基本上獅子座是願意把錢拿出來分享的，大家可以多跟他交朋友。
處女座：計算扣除繳稅後實拿金額及提領方式，低調地盡量不讓別人知道。  處女座對於中獎的事情會保密到家。
天秤座：購買華服或藝術品。  天秤座除了購買華麗的衣服之外，還會買一些奢侈品，  他覺得美的東西值得花錢跟消費。
天蠍座：把錢分放在安全的地方，只跟家裡的植物分享內心的喜悅。  天蠍座會叫家裡的植物不要跟別人講，只有對方跟自己可以知道唷！ 當然這是比較誇張的情況，如果你是他的另一半，他應該會跟你講。
射手座：去賭場狂歡，環遊世界1周，完成自己的學習夢。  學習也是需要花錢的。
魔羯座：開始聯絡理財專家做完整的規劃，投資地產。  這個規劃是一直到魔羯座自己死時為止的規劃，投資房地產是為了賺更多的錢。
水瓶座：購買8核心的電腦或是最先進的手機，捐給環保團體。  最讓水瓶座重視的是電腦議題。
雙魚座：貢獻給心靈導師或幫愛人還債。  這個心靈導師也可能是雙魚座過去的師傅之類的。



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零毛孔終極攻略，明星美女這樣做
零毛孔終極攻略，明星美女這樣做企劃編輯／BEAUTY美人誌編輯部‧製作/RUBY‧攝影/國華‧麻豆/妞妞‧妝髮/小黛 毛孔問題好煩惱，BEAUTY小編訪問到了「視毛孔如無物」美肌達人，讓她們成為妳的零毛孔救星吧！ File 1 Gigi 固定照射蘋果光，牛奶浴促進新陳代謝 Gigi一向是各家廠商愛戴的主持人，口才好不說，絕佳的膚質才是產品最有說服力的代表。參加多了各式的Skincare發表會，私底下的Gigi對於美容保養也有相當豐富的研究，來看看她打擊毛孔的策略吧！1.定時照射蘋果光看到Hebe的超級好膚質讓我超羨慕，於是她介紹我去照射蘋果光，兩個禮拜一次，毛孔細緻而且臉也比較有光澤，效果蠻滿意的。2. 泡牛奶浴最近愛上去SPA中心泡牛奶浴，全身肌膚會變得白泡泡幼咪咪，有很好的促進代謝效果，大家不妨也試試看囉！3. 好用毛孔護膚品推薦：倩碧‧毛孔緊緻熱感磨砂膏先進的熱能科技，能暢通毛孔和深層清潔，透過天然萃取的細小去角質微粒，溫和去除老廢角質，每週二次，覺得毛孔都變小了。File 2范瑋琪 天生肌底好，實施懶人保養法 范范本人最自豪的就是完全無毛孔的皮膚，她的姊妹說：「要是范范站在一家皮膚科診所前說我都是看這家，路人馬上會擠爆店面」。親眼證實范范美肌的小編，發現范范的保養方法真的很簡單，適合懶又想要終結毛孔的美人兒。1.使用全效保養品范范相信保濕在保養中是非常重要的一環，因此會加強保濕精華液的使用，乾性肌膚沒鬧乾荒，毛孔就更細緻。目前使用產品為雅芳的新活煥顏精華液。2.每天吃燕窩補充膠原蛋白從一月開始每天早晚吃一匙燕窩，一瓶大概可吃一個月，感覺有好多小燕子來幫我補充膠原蛋白，完全不擔心產生老化鬆弛毛孔。3.把痘治好、毛孔不撐開 在日本買的Oronai治痘軟膏。真的拍戲太累操出小痘痘時，只要擦上這個隔天馬上就平了下去！ File 3楊心怡醫師 皮膚幼咪咪的美女醫，專業知識就是毛孔攻略看過醫生本人的小編同事驚嘆：「她的皮膚真的好到沒話說！」。仔細詢問過後，楊醫師其實沒有私藏秘招，從小皮膚就沒有大問題的她，歸功於基本功做得相當確實。平時使用醫美級保養品，加上全年無休的防曬，才是造就零毛孔肌的功臣。1.使用酸類保養品 擦保養品不像醫學美容治療、醫學護膚一樣可以在短時間內看到效果，但卻是在打擊毛孔上不能忽略的重要步驟！含果酸、水楊酸等酸性成分的機能性化妝水、精華液、乳液等，對粗大毛孔很有幫助。2.全年認真防曬